追损:这个术语的含义
追损是指专门以挽回已经输掉的钱为目标,再次去赌或投注超过原本打算的金额的习惯。它和单纯输钱不一样。每个赌博的人有时都会输。追损是输钱之后发生的事:那种觉得钱并没有真正消失、再下一注、再大一注、或者换一个游戏就能把它赢回来的感觉。
运营商自己在负责任博彩指引中也点名了这种行为。马来西亚的 Special Cash Sweep 彩票直接告诉玩家,不要为了赢回损失而花更多的钱1。这个措辞很重要,因为它来自运营游戏的公司,而不是外部批评者。收你投注的人正在告诉你,试图挽回损失是一种值得警惕的模式。
追损可以有几种形式:
- 输钱后加大投注额,让一次赢钱就能“追平”。
- 转向更高赔付的投注,因为平时玩的投注挽回速度不够快。
- 比计划更早地再次赌博,或者在本已决定不赌的日子去赌。
- 借钱,或者动用为其他用途预留的钱,来资助挽回损失的尝试。
最后一种就是追损从一种投注模式越界成为财务问题的地方。自我评估问卷正是针对这一点。Singapore Pools 使用的投注行为自我评估会问,回想过去 12 个月,你是否曾投注超过你真正能承受损失的金额3。这个问题之所以存在,是因为追损正是把人推过承受能力的机制。
理解赔率实际承诺了什么也有帮助。赔率显示的是赢的投注可能获得的赔付:赔率越低意味着很多人看好那个结果,你的回报更小;赔率越高则赔付越高7。赛马中的冷门马(longshot)就是投注金额最少的马,这就是它赔率最高的原因7。追损者往往被这些高赔率选项吸引,因为大额赔付感觉是回到不输不赢的最快方式。但赔率是一个价格,不是承诺,而大额赔付的价格就是低获胜概率。
为什么庄家优势使追损成为必输策略
每个赌博产品都被设计成运营商保留投注金额的一部分。在老虎机上,赔率始终有利于庄家,长期来看,赢回比开始时更多的钱的可能性很低8。这不是阴谋,也不是口语意义上的被操纵的机器。这是算术,而且适用于你下的每一注。

这就是追损作为策略会失败的原因。追损者的计划通常是“下足够大的注,让一次赢钱就能覆盖损失”。但每一次挽回损失的投注本身都受庄家优势的影响。你不是在和你过去的损失对赌;你是在一个运营商从所有投注中抽取一定比例的游戏中下一笔新的注。你投注越多,优势抽取的就越多,无论那一局你是赢是输。
当追损者转向冷门投注时,同样的逻辑也适用。更高的赔付意味着更低的获胜概率,所以为了赢回损失而下高赔付的注不是一种能赢的策略9。Casino War 的游戏规则页面在谈到其和局投注(Tie Bet)时几乎用了同样的话:有吸引力的赔付之所以存在,正是因为这种投注很少赢。
同注分彩投注也是同样的道理。赛马场从所有投注中扣除一定百分比的金额,称为抽水,只有剩余部分用于支付7。所以即使在你是和其他玩家对赌而非和庄家对赌的彩池中,彩池本身在任何人拿到钱之前就已经缩水了。一个试图在赛马场挽回损失的追损者,是从一个比投入其中的总金额更小的彩池中取钱。
庄家优势:赌场从你的投注中保留的百分比
庄家优势是作为费用扣除的投注额百分比,有时称为扣除率或抽水2。如果一个游戏有 5% 的庄家优势,运营商在长期内预期从每 100 的投注中保留约 5。它是以你的投注额为基数表示的百分比,不是以你的损失为基数。
优势的大小差异极大,既体现在不同游戏之间,也体现在同一游戏内的不同投注之间:
| 游戏或投注 | 庄家优势 | 备注 |
|---|---|---|
| Blackjack | 约 1% 到 3% | 使用基本策略约 1%;算牌可以再降低 1% 到 2%2 |
| Baccarat,庄家投注(Banker bet) | 1.01% 到 1.06% | 单副牌到 6 或 8 副牌10 |
| Baccarat,闲家投注(Player bet) | 1.24% 到 1.29% | 单副牌到 8 副牌10 |
| Baccarat,和局投注(Tie bet) | 14.36% 到 15.75% | 取决于牌副数和赔付10 |
| Baccarat,整体 | 约 1% 到 14% | 因赌场和限额而异2 |
| Craps | 约 0% 到 16.6% | 因你在赌桌上投注的位置而差异很大2 |
| 赌博麻将(gambling mahjong) | 5% 到 200% | 点数费率越低,优势越高;在 1000 点兑 20 日元或更低的费率下超过 100%2 |
| 赛车(日本) | 30% | 固定扣除2 |
从表中可以看出两点。第一,同一个游戏中最好和最差的投注之间的差异可能非常大。在 baccarat 中,庄家投注大约花你 1%,而和局投注可能花你超过 14%10。第二,有些设置抽取超过 100%,意味着玩家集体输掉的比他们投注的还多2。游戏的外观不会告诉你它的优势是多少;你必须了解那些数字。
庄家优势越高,损失累积越快
庄家优势作用于每一笔下注,所以它的效果随投注量而累积。一个以 1% 优势下许多小注的玩家输钱很慢。同一个玩家以 14% 的优势追损,在相同的总投注额下,输钱速度大约快十四倍。
仅从 baccarat 的数字就能看到这个机制。在单副牌游戏中,庄家投注的优势是 1.01%,闲家投注是 1.29%,和局投注是 15.75%10。在八副牌中,和局投注仍然要花 14.36%10。一个追损者因为 9 赔 1 的赔付看起来是更快回到不输不赢的方式而从庄家投注转向和局投注,实际上悄悄地把每注的预期损失乘以了十倍以上。
即使在和局投注内部,赔付结构也会改变优势:在 9 赔 1 的赔付下,一副牌的优势是 6.385%,六副牌是 4.931%,八副牌是 4.844%10。教训是,小的规则差异很重要,而被宣传为刺激的投注通常正是那些费用最重的。
这种累积效应就是追损往往会加速而非挽回的原因。每一次挽回损失的尝试都要再付一次优势。如果尝试失败了,坑就更深,下一注感觉就需要更大。这种行为会自我喂养,尽管每一笔下注都在完全按设计运作。
自我评估和求助热线:已有的工具
因为追损是危害的一个非常强烈的标志,筛查工具会直接询问它。Singapore Pools 发布的投注行为自我评估要求你回想过去 12 个月,回答诸如你是否曾投注超过你真正能承受损失的金额等问题3。亚洲各地运营商也有类似的自检工具。日本的 Public Sports Gambling Addiction Counseling Center 提供电话咨询、自检工具和电子邮件咨询11。KEIRIN.JP,官方的竞轮投注网站,为任何担心自己投注的人发布了自检工具和咨询服务12。

如果自检引起了担忧,求助热线是免费且广泛可用的:
- 新加坡:National Problem Gambling Helpline,电话 1800-6-668-66813,也提供网络聊天15。
- 香港:Problem Gambling Helpline,电话 183 463316,以及辅导及治疗中心,电话 6829 876418。
- 菲律宾:National Problem Gambling Helpline,电话 (02) 8248-9568,24/7 服务19。
- 日本:赌博咨询热线 0570-007-221,周一至周五接听,国定假日和年末年初除外20,以及 JRA 咨询热线 03-5493-1790,专门处理与赌博相关的问题21。
- 泰国:Government Lottery Office 帮助渠道,为任何觉得赌博不再有趣或因此感到焦虑的人服务,包括家庭成员22。
- 澳大利亚(NSW):GambleAware 服务,电话 1800 858 858,免费23。
- 英国:National Gambling Helpline,免费,每天 24 小时,每周 7 天4。
自我排除工具与求助热线并存。安大略省彩票和博彩运营商的 My PlayBreak 是一个自我排除工具,强调个人选择是一种积极的出路24。新加坡的 National Council on Problem Gambling 运营自我排除和访问限制计划14。这些工具的作用是让冲动的挽回损失投注更难下,而这正是它们被设计来应对的时刻。
法律不要求运营商偿还什么
追损背后一个常见的希望是,系统某处存在把钱拿回来的机制。并没有。运营商支付赢的投注和规定的退款,仅此而已。几个例子显示了退款规则有多窄:
- 在韩国自行车赛中,当没有顾客赢时,扣除后的剩余金额按等份退还给购买了那场比赛的顾客:赢/位投注为 81%,更复杂的组合为 72%25。这是针对无人获胜比赛的安慰规则,不是挽回损失。
- 在日本,如果比赛在赌场规则下以平局结束,投注只是不被运营商收取26。这同样是在特定情况下保护投注额;它不退还已输的投注。
- 香港赛马会的投注规则规定,除非马会已从相关运营商处收到用于支付给投注者的款项,否则马会没有义务支付任何彩金、退款或回扣5。
- 新加坡的 Casino Control Act 禁止赌场运营商直接或间接退还、汇回或补偿任何已支付的入场征费6。入场费在你支付的那一刻就没了。
- 退赛或未出赛马匹的退款也有限:赔率不反映比赛开始后退赛带来的变化27,而且在名古屋赛马场没有场外销售的日子甚至不提供赔付服务28。
模式是一致的:在已结算投注上输掉的钱就留在那里了。该地区没有任何监管机构要求运营商向提出要求的玩家、或表现出危害迹象的玩家退还公平输掉的投注额。
在线赌博增加了另一层。在日本,从国内连接在线赌场赌博被视为犯罪,即使运营商在海外合法经营29。所以一个在日本通过离岸网站追损的玩家不仅在对抗庄家优势;他们还在参与当局认为非法的活动,这消除了事后投诉损失的任何现实途径。
如果身边的人正在追损
追损往往从外面就能看出来,比追损者自己意识到要早:输钱后更大的投注、借来的钱、远超既定停止时间的赌博时段。如果你在伴侣或家人身上看到这些,上面的求助热线也接听担心的亲属的电话,不只是赌博者本人的。香港的 183 4633 热线为问题赌博者及其家人提供即时的初步辅导30,泰国的帮助渠道明确邀请你或你的家人中有人在赌博造成焦虑时请求咨询22。

你可以在我们的赌博问题迹象页面阅读更多关于这种行为模式的内容,在问题赌博者家属的帮助页面了解亲属可以获得哪些支持。一些司法管辖区还允许家庭成员为亲属申请排除令;详情见家庭排除令。
如果你现在正在追损,第一步怎么做
如果你在自己身上认出了这种模式,实际的第一步是那些在冲动和投注之间制造距离的做法:
- 做一次自我评估。Singapore Pools 的问卷只需几分钟,直接询问过去 12 个月的情况,包括你是否曾投注超过你能承受损失的金额3。我们的赌博自我测试页面解释了这些筛查工具如何运作。
- 拨打求助热线。上面列出的号码是免费的,在菲律宾和英国它们全天候运行4,而新加坡的热线和网络聊天每天上午 8 点到晚上 11 点可用13。我们的亚洲赌博求助热线页面列出了服务时间和语言。
- 设置一道屏障。自我排除工具如 My PlayBreak24、竞轮自检和咨询服务12,以及新加坡的自我排除计划14 让冲动更难付诸行动。参见如何在亚洲自我排除赌博了解每个计划涵盖什么。
- 把你的赌博钱和挽回损失的钱分开。本页中的累积数学不会在你做决定时暂停;每一笔追损投注都要再付一次优势。
如果债务已经累积起来,赌博与债务解释了在哪里可以获得信贷和债务咨询。如果情况感觉紧急,赌博危机帮助列出了亚洲各地的危机热线。
常见问题
赌博中的追损是什么意思?
它指的是专门为了赢回已经输掉的钱而再次去赌,或者投注超过原计划。运营商的负责任博彩指引告诉玩家,不要为了赢回损失而花更多的钱,因为这种习惯往往会加剧而非减少。
庄家优势如何不利于试图赢回损失的玩家?
庄家优势是运营商从每笔下注中作为费用保留的百分比。由于它被嵌入每一次投注中,你玩得越久,它吃掉你总投注额的比例就越大。为了挽回损失而加大投注,只是让更多的钱暴露在同样的优势之下。
所有赌场游戏的庄家优势都一样吗?
不一样。Blackjack 大约在 1% 到 3% 之间,取决于规则;baccarat 大约在 1% 到 14% 之间;craps 根据投注方式从接近 0 到 16.6% 不等;而赌博麻将(gambling mahjong)在低点数费率下可能超过 100%。你选择哪种投注和选择哪个游戏同样重要。
玩家能通过加大投注来挽回损失吗?
不能可靠地做到。赔率始终有利于庄家,因此长期来看,最终比开始时拥有更多钱的可能性很低。高赔付的投注获胜概率更低,所以为了赢回损失而转向这类投注也不是一种能赢的策略。
在线赌场对玩家的损失负有责任吗?
一般来说没有。运营商支付赢的投注和规定的退款,但没有任何法律要求他们偿还你公平输掉的钱。在日本,即使运营商在海外持有牌照,从国内连接在线赌场赌博也被视为犯罪。
庄家优势是以什么为基数计算的百分比?
它是以你的投注额为基数计算的费用百分比,有时称为抽水率或扣除率。例如在同注分彩(pari-mutuel)投注中,赛马场从彩池中扣除固定百分比的金额,其余部分支付给赢家。
玩家在哪里可以检查自己的赌博是否正在变得有害?
有免费的自我评估问卷,例如投注行为自我评估,它询问过去 12 个月的情况,包括你是否曾投注超过你真正能承受损失的金额。亚洲各地的运营商和监管机构也发布了自检工具。
有免费的问题赌博求助热线吗?
有。例如新加坡的 National Problem Gambling Helpline,电话 1800-6-668-668;香港的 183 4633;菲律宾的 24/7 National Problem Gambling Helpline,电话 (02) 8248-9568;以及日本的赌博咨询热线 0570-007-221。
来源30 个来源
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- 控除率, Wikipedia Japan, 2026
- Betting behaviour self-assessment, Singapore Pools, 2026
- Safer gambling, Gambling Commission, 2026
- Betting Facilities Rules Chapter 2 rule 2.5, Hong Kong Jockey Club, 2020
- Casino Control Act 2006, Singapore Statutes, October 31, 2007
- Understanding odds, Ontario Racing, 2026
- How slots work, GameSense, 2026
- Casino War how to play, PlaySmart, 2026
- Baccarat basics, Wizard of Odds, February 23, 2017
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- KEIRIN.JP help, KEIRIN.JP, 2024
- Revoke or vary a third-party exclusion order or visit limit, National Council on Problem Gambling, Singapore, September 25, 2026
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- PAGCOR online service, PAGCOR, September 26, 2026
- Ticket rules, Nagoya Racecourse, September 25, 2026
- Have fun with horse racing, Japan Racing Association, 2026
- Responsible gambling help channel, Government Lottery Office, Thailand, September 26, 2026
- Help for yourself, GambleAware NSW, September 27, 2026
- Finding help, PlaySmart, September 25, 2026
- Customer plaza FAQ, Korea Cycling Federation, September 25, 2026
- Act on Partial Amendment of the Penal Code, e-Gov Japan, 2021
- Race 12 odds, Boat Race JP, September 25, 2026
- Payout guide, Nagoya Racecourse, September 25, 2026
- Online casino warning, National Police Agency, Japan, September 25, 2026
- Gambling counselling hotline launch, Hong Kong Government, May 9, 2018













